大家都知道孩子出生后吃母乳长大的事实。因为母乳的营养价值很高，对婴儿的健康成长也有帮助。也可以培养孩子的免疫力，母乳喂养仍然占优势。婴儿吃母乳时可以利用全方位的营养，哺乳期婴儿吃不饱的现象总是发生，这也是牛奶不足的原因。在家里，老弱病残们有时为产妇煮补身汤喝牛奶。事实上，现在这三种汤喝得最多。孩子可能有吃不到的奶，现在跟着妈妈查一下吧。
1、豆腐汤
哺乳期的产妇如果想有更多的奶，可以多吃豆制品。比如经常喝豆腐汤，吃点豆腐就行了。因为豆腐里的脂肪含量很低，吃久了我们的身体就不会发胖，特别是煮豆腐汤的时候，在豆腐里放点红糖，对牛奶更有帮助。
2、丝瓜汤
大部分人特别是在产妇新月期间，给产妇煮排骨汤猪蹄汤喝，这是为了帮助奶，在丝瓜汤里反而对奶更有帮助。食道里有能分泌乳汁的物质，丝瓜里的丝瓜有一定的作用，因此能更容易分泌乳汁，使产妇的乳房健康。用鲫鱼和丝瓜一起炖喝，对分泌油也很有好处。
3、黑芝麻
黑芝麻也很熟悉，黑芝麻的营养价值很高，黑芝麻中不仅含有维生素，还含有氨基酸等矿物质。因为对产妇的新陈代谢更有帮助，商务部吃很多黑芝麻对身体也有帮助。不仅如此，黑芝麻里含有很多铁，对产后贫血也有很大的效果。最重要的是黑芝麻仍然起到分泌牛奶的作用。因此，据说产妇生下孩子后适当摄取黑芝麻，可以给产妇分泌更多的奶。
大部分产妇在产蛋期间总是喝很多排骨汤、蹄汤等食物。我觉得这种食物可以给产妇提供很多营养价值，但事实上，如果在产蛋过程中经常喝油腻的食物，不仅有肥胖症，也没有起到好的作用，所以现在生孩子后可以喝更多这种汤，也可以分泌更多牛奶。特别是孕妇在分娩过程中要注意各方面，以免漏掉足月病。