秋败丝瓜较良药,为什么说丝瓜较良药4

秋天的时候,丝瓜的美味可不止一种。除了煎、炒和煮汤,还有很多其他的做法可以让你秋天换着吃丝瓜。下面给大家介绍了四种常见的丝瓜做法,一起来看看吧!

丝瓜豆腐汤材料:-丝瓜-豆腐做法:

1、将丝瓜去皮切成滚刀块,豆腐切成小块。

2.热锅加入少许食用油,加入蒜片爆香,然后放入丝瓜翻炒至稍微变软。

、倒入热水,加入豆腐,大火煮开后转小火炖煮2-分钟。

4、加入适量食盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀即可。

这道丝瓜豆腐汤简单清淡,不油腻,非常适合秋天食用。丝瓜的清爽口感和豆腐的嫩滑相融合,营养丰富又滋补。

生滚丝瓜汤材料:-丝瓜-鸡蛋-猪肉-玉米淀粉-食用油-食盐做法:

1.将猪肉切成片,放入碗中加少许清水抓拌,至肉片完全吸收水分继续抓拌至猪肉变嫩。加入少许食盐、生抽、淀粉和食用油搅拌均匀。

2.准备好姜丝、蒜片和丝瓜。丝瓜去皮切成滚刀块,姜丝能去除猪肉和鸡蛋的腥味,蒜片能增香。

.热锅加入适量食用油,先煎鸡蛋成块。然后加入姜丝和蒜片翻炒出香味。

4、加入丝瓜继续翻炒均匀,然后冲入热水,大火煮开。

5.加入适量食盐调味,再加入腌制好的猪肉片,煮至肉片变色后关火。

这道生滚丝瓜汤口感鲜美,丝瓜的清甜和肉片的嫩滑相互搭配,味道特别好。

丝瓜虾滑汤材料:-丝瓜-虾滑-食用油-食盐-白胡椒粉做法:

1、准备好丝瓜、虾滑、大蒜。丝瓜去皮后切成滚刀块。

2、热锅加入少许食用油,加入大蒜爆香后加入丝瓜翻炒片刻。

、倒入热水,大火煮开后加入虾滑,再次煮开。

4、加入适量食盐和白胡椒粉调味,关火出锅。

这道丝瓜虾滑汤清爽不油腻,消暑降火又滋补,非常适合秋天食用。丝瓜炒鸡蛋材料:-丝瓜-鸡蛋-大蒜-食用油-食盐做法:

1.准备好丝瓜、鸡蛋和大蒜。丝瓜去皮后切成滚刀块,大蒜切成末。

2、热锅加入适量食用油,加入蒜末炒香后加入丝瓜翻炒片刻。

、打入鸡蛋,用筷子迅速搅拌均匀,翻炒至鸡蛋熟透。

4、加入适量食盐调味,翻炒均匀出锅。

这道丝瓜炒鸡蛋简单易做,口感鲜嫩,是一道家常菜中常见的丝瓜做法。

无论是丝瓜豆腐汤、生滚丝瓜汤、丝瓜虾滑汤还是丝瓜炒鸡蛋,都能让你在秋天更好地享受丝瓜的美味。快来尝试一下吧!




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