马上又要到了周末休息时间了,这么热的天气出门是不可能的了,倒不如邀请几个好朋友一起在家里聚个餐,吃着美食喝着冷饮,想想都开心。今天给搭建推荐4荤4素1汤的家常菜,简单易做还好吃,赶快学起来吧!
一、红烧带鱼
食材准备:带鱼、小葱、生姜、大蒜、小米辣、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、陈醋、食盐和白糖
制作过程:
1.买回来的带鱼处理干净剪成段,放碗里,放入葱姜丝,一勺料酒抓匀腌制20分钟。
2.调料汁:碗里放两勺生抽、ー勺蚝油、半勺老抽、一勺陈醋,、少量食盐和白糖,加半小碗清水搅拌均匀。
3.锅热放少许油,放入鱼块小火慢煎,煎至两面金黄盛出。
4.锅中留底油,放入葱、姜、蒜小米辣炒香,再放鱼块倒入料汁中小火煮3分钟,最后用小半碗淀粉水勾芡,煮至粘稠,撒点葱花出锅。
二、油焖大虾
准备食材:鲜虾、小葱、生姜、大蒜、生抽、蚝油、料酒、食盐、白糖、番茄酱、食用油
制作过程:
1.鲜虾挑出虾线,去虾须虾腿,葱姜蒜切末。
2.调料汁:生抽两勺,蚝油一勺,少许料酒,一勺食盐,一勺白糖,一勺番茄酱,加适量清水,用勺子搅拌均匀备用。
3.锅内烧油,油温五成热时,把大虾倒入锅中煎一下,轻轻地摇晃锅让大虾均匀受热,一面煎好,翻过来再煎另一面,大虾煎至虾皮酥脆,煎出虾油。
4.倒入葱、姜、蒜翻炒,炒出葱姜蒜的香味,再倒入准备好的碗料,开小火煨2分钟让料汁渗入到虾肉里面,料汁不多时,翻炒几下就能装盘上桌了。
三、孜然土豆牛肉
食材准备:牛里脊肉、土豆、料酒、生抽、蚝油、淀粉、胡椒粉、食盐、食用油、孜然粉、孜然粒、熟白芝麻、辣椒面
制作过程:
1.牛肉洗净血水切成大小均匀的小方块放入碗中,加一勺料酒、二勺生抽、一勺蚝油、一勺淀粉、适量胡椒粉抓匀腌制20分钟。
2.土豆去皮后切块,洗去淀粉控干水分。
3.锅中倒油,放入土豆煎至两面金黄先盛出。
4.锅中再倒入食用油,爆香姜蒜末,倒入牛肉炒至8分熟,再倒入炒好的土豆,加一勺孜然粉、一勺孜然粒、一勺辣椒面、一勺熟白芝麻、少许食盐,开大火翻炒至牛肉熟透,最后撒上葱花点缀增香。
四、干锅花菜
食材准备:花菜,青线椒,小米辣,大蒜、生抽、蚝油、白糖、豆瓣酱,食盐
制作过程:
1.取半个花菜,用剪刀剪下花朵清洗干净,放入开水锅中焯水30秒捞出。
2.青红辣椒斜切成段,大蒜切蒜末。
3.锅中放油,放入蒜末,青红辣椒炒出香味,加入豆瓣酱炒出红油,放入花菜翻炒均匀,加一勺生抽,半勺蚝油,半勺白糖,少许食盐,再放入葱段翻炒片刻可以出锅了。
四素
一、香菇油菜
食材准备:油菜、香菇、小米辣、大蒜、食盐、食用油、生抽、蚝油、淀粉
制作过程:
1.香菇洗净切小块,大蒜切片,小米辣切圈。
2.料汁:小碗里面放入生抽、蚝油、淀粉,半小碗清水,搅拌均匀。
3.油菜清洗干净,锅中水开后加入少许食盐和食用油,放入油菜焯水30秒,先放入根部,再放入叶子。
4.油菜捞出控水摆盘(如图)。
5.凉油下入蒜末、小米辣煸炒出香味,再放入香菇丁继续煸炒,香菇丁变软后倒入料汁,翻炒至汤汁浓稠后出锅,连汤一起倒在油菜中间。
二、蒜香茄子
食材准备:长茄子、青椒、大蒜、小米辣生抽、老抽、蚝油、食用油、干辣椒
制作过程:
1.茄子洗净去除根蒂,切粗条上锅蒸熟。
2.青椒去蒂去籽切段,油热放入辣椒煎出虎皮状,再放入多一点的蒜末、小米辣、干辣椒炒香。
3.放入茄子翻炒,加一勺生抽、半勺老抽
一勺蚝油、少许食盐翻炒均匀出锅装盘。
三、香干炒芹菜
食材准备:芹菜,豆腐干,小米辣,大蒜,生抽,蚝油,食盐
制作过程:
1.芹菜洗净切段,豆腐干洗净切片,大蒜切片,小米辣切圈。
2.起锅倒入稍多一点的食用油,放入大蒜、小米辣炒香后放入豆干、芹菜,快速翻炒片刻,芹菜断生后加入生抽、蚝油、少量食盐,翻炒均匀即可出锅。
四、凉拌菠菜金针菇
食材准备:金针菇,菠菜,小米辣,大蒜,白芝麻,盐,食用油,生抽,香醋,蚝油,白糖
制作过程:
1.金针菇洗净,去除根部,菠菜清洗干净,大蒜切末小米辣切圈。
2.水开后加少许盐和油,倒入金针菇焯熟,捞出沥干。
3.倒入菠菜焯30秒,捞出沥干。
4.料汁:蒜末、小米辣、葱花、白芝麻淋上热油,加入两勺生抽,两勺香醋,半勺蚝油半勺白糖,少许盐搅拌均匀。
5.金针菇和菠菜放入碗中,加入调好的料汁,搅拌均匀就可以了。
一汤
丝瓜豆腐汤
食材准备:鸡蛋、丝瓜、嫩豆腐、食盐、鸡精
制作过程:
1.锅中倒油,油热打入两个鸡蛋,煎熟剪成小块。
2.放入去皮切块的丝瓜翻炒均匀,加入热水煮开,再加入豆腐。
3.煮至丝瓜变软后,食盐、鸡精调味即可。
相信如果你学会了这几道菜,和朋友坐在一起一定会受到不少的夸赞,然后一起有说有笑,回忆曾经,珍惜当下。看到朋友吃得很开心,你也一定会有一种满满的成就感。