时光飞逝，三天后，又是传统的端午节，端午节一到，家家户户就开始做粽子吃咸蛋，除了传统的食物，他们还需要一些新鲜可口的汤，每一种都比鸡汤好吃，营养价值高，我们就为大家推荐四种适合大人物的自制鲜汤，他们非常简单，适合夏天食用。端午节快到了，记得多给家人喝点这种汤，方便做，健康又营养！
配料：准备丝瓜1个（嫩丝瓜）、鸡蛋2个、蟹茸80克、猪油少许、葱少许、鲜味少许、盐和鸡精少许、水几碗。
第一步：先去丝瓜皮，将改刀切成块备用，蟹茸用水洗净，去黑根，葱切成段。
第二步：把鸡蛋放进碗里，加一点水，盐和一点胡椒粉放在一边搅散。
第三步：将食用油放入锅内，加入鸡蛋汁炒匀，把鸡蛋煎熟，煎鸡蛋，然后上桌。。
第四步：煮熟后加猪油，加姜丝炒一下，加丝瓜快炒，加几碗热水煮开。
第五步：加入蟹茸一起煮，加入炒鸡蛋片，加少许盐，味道鲜美，撒上一点葱，出锅。
配料：准备一块豆腐、金针菇少许、西红柿2个、葱少许、盐少许、麻油几滴等。
第一步：先把西红柿切成一个洞，用开水烫西红柿，去掉西红柿的皮，把西红柿切成段备用。
第二步：将金针菇根切去，将豆腐改刀切成小方块，热水后取出豆腐焯水，控制水备用。
第三步：加少许食用油，加番茄炒汁，加少许水，煮一会。
第四步：加些金针菇和豆腐一起煮，等两种食材尝起来，加一点鲜味，一点盐，撒上葱，记得不要用抹刀乱翻，出锅吃。
配料：西葫芦1个，鸡蛋2个，猪油少许，洋葱少许，猪肉，盐和水适量，鸡精少许等。
第一步：西葫芦去皮，西葫芦切成两半，西葫芦切成片，葱切成段备用。
第二步：锅内加入一匙猪油，加入姜丝炒匀，加几碗水一起，加入西葫芦片。
第三步：将两个土鸡蛋敲入碗中，加入盐和芝麻油，搅散后倒入西葫芦汤汁。
第四步：烹调前，撒少许盐和鸡精，等汤汁尝起来，这个清爽可口的南瓜蛋汤已经准备好了。
配料：准备荠菜克，豆腐一小片，鸡蛋几颗，洋葱少许，盐少许，鸡精少许等。
第一步：先把荠菜的根去掉，去掉多余的黄色叶子，在锅里放一点水，然后撒上盐，迅速焯水荠菜，把荠菜切成段备用。
第二步：将油烧开，加入几碗水，将荠菜片和豆腐一起加入，将几个鸡蛋敲入碗中，加入盐和料酒，搅拌均匀后倒入锅内。
第三步：加盐1小勺，少许鸡精，撒一点葱，这汤汁清淡，美味的荠菜豆腐汤就好了。
你知道怎么做这些养生汤吗？（以上图片来自网络）