安卓开发求职招聘QQ群 http://cgia.cn/news/chuangyi/1647591.html我们这里开始吃配送菜了，今天是第一天配送吃，居然有九种蔬菜，特别的新鲜，好几公斤啊，价格不贵菜30元，常吃的茄子，豇豆、西红柿、土豆、黄瓜都有，还有丝瓜和油麦菜菠菜大葱，真的考虑的周到啊，这可是每家都需要的菜啊！我家的菜基本没有了，豆腐干还是没有配送之前买的六块，已经吃了4块，一次不能多吃啊，这是不配送的菜，想吃有难度。花菜也是我在前几天买的，一颗大花菜，已经吃了两次，还可以炒两盘，你就想想有多大吗？这次我就用花菜和豆腐干炒一盘，非常时期能有这样的吃法，我已经很知足了，居然家人都说好吃，这可是我的非常时期的搭配，平时真的没有这样炒过，哈，搭配米饭，家人都吃了两碗米饭。一盘菜能影响下一代的口味，看看我是怎么做的？原汁原味真好吃。《花菜炒豆腐干》做法很简单，花菜我不喜欢焯水，就喜欢直接下锅爆炒出来，这样没有经过焯水，爆出来原汁原味比较香浓好吃，我这是学我妈妈的做法，因此，我的家人也都习惯了我这种做法，现在家人做花菜也是不焯水，哈哈，家长的饮食习惯很影响下一代的口味哟！主料：花菜克、白豆腐干两块、青红辣椒2个辅料：植物油、盐、生抽、姜5克、鸡精1克做法：1，把有机花菜切成小朵朵，用淡盐水泡泡多清洗几次，青红辣椒洗净切块，姜切末，豆腐干洗净切条，菜刀和菜板切完以后，就可以用臻米刀具消毒器给它们消毒，这样消毒更放心了，有着4排UVC紫外线杀菌，加70度烘干，°全方位杀菌率达到99.99%。2、这个刀具消毒机杀菌、消毒、分类、收纳四合一有效节省厨房空间。这是我家的六把刀具，5双筷子，一把剪刀，两个菜板可以同时收进刀具消毒机里，可以节省很多空间，而且用起来特方便。￥臻米砧板刀具消除毒机家用筷子消除机小型菜板智能烘干机刀架收纳淘宝旗舰店￥￥购买3、热锅凉油，油热7成下豆腐干，中小火煎到微微发黄，这样豆腐干炒着不会碎。4、下花菜快速炒出香味出水分以后，大约炒2分钟左右。5、加青红辣椒块，炒出辣椒的辣味以后6、加生抽翻炒均匀，也不可以提前加生抽，就是炒花菜的时候就加花菜比较上色7、等炒到花菜和豆腐干都比较熟了入味了，就加盐了翻炒均匀。8、加鸡精翻炒1分钟左右即可出锅了，不可久炒，全程炒10分钟左右即可出锅了。可可的小贴士1、豆腐干最好煎一会，这样香浓好吃，而且不易碎2、花菜爱吃焯水的，可以提前焯水，直接炒还是比较香浓的好吃，我就喜欢直接炒。可可的美食，最关心的事就是家人的一日三餐，最大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己制作美食的过程，不是唯一的标准。每个人的喜好不同，请多多包容，也请大家多多点赞、收藏、转发，您的转发是对可可最大的鼓励！
