今天要和姐妹分享一款鲜甜十足又快手易做的营养汤！丝瓜甜、虾皮鲜、口蘑嫩，喝一口满满丰富的滋味~丝瓜也是在夏天出镜率很高的食材，它含水量很高，富含维生素A、维生素C，可以给宝宝在辅食里也补补水。加上丝瓜被誉为有“瓜果药材”，夏天适量地吃些，有助于清热降火，提高免疫力。只需1克虾皮，就让整碗汤的鲜味升级了10倍，简直是家中必备！加上虾皮素有“钙库”，搭配同样含钙的鲜味口蘑，可是双重补钙营养鲜味呢！
口蘑丝瓜虾皮汤
跟着视频做，更简单直观哦！
18M+对本食谱食材不过敏的宝宝丝瓜1根（克左右），虾皮2克
口蘑3-4颗、松茸粉适量
1、把虾皮浸泡软2、丝瓜去皮切滚刀状3、口蘑切小片（厚度不用太薄），放入锅中沸水焯水后捞出3、起锅热油，放入虾皮炒香4、放入丝瓜，炒至变软5、放入口蘑继续翻炒至变色6、加入适量热水，熬煮到沸腾7、加入一点松茸粉，搅拌均匀后出锅鲜味十足，营养与美味共存！
简单的一碗汤，不简单的营养与美味！每一滴汤汁都蕴含浓浓的鲜甜滋味，是夏天补水去火的好帮手！
-辅食君优选好物推荐啦！-
宝宝辅食不宜添加过多调味剂，虾皮就是很好的天然调味剂，煮粥、煮汤、炒蛋时，随手加点进去就鲜得掉眉毛，还富含钙、锌、蛋白质等，营养又美味！喜欢的姐妹戳下图看看哦~↓↓↓
有了虾皮还能做
西葫芦虾皮蛋饼（12M+）鲜味番茄炖肥牛（18M+）
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