大家好,今天用丝瓜搭配鸡蛋和鸡块给大家介绍一道美食。在夏天,每个家庭的餐桌上应该都会有丝瓜这道菜。丝瓜味道清甜、口感滑嫩,吃起来爽口清淡。关于丝瓜,我们吃的最多的应该是清炒丝瓜,特别是炒丝瓜的汤汁,清淡爽口,特有的咸甜口味搭配白米饭,一顿可以吃上两碗!阿三家经常这样做。但不知道大家有没有吃过红烧丝瓜,将丝瓜与鸡块搭配起来进行红烧,香辣开胃,营养解馋,如果没有吃过,那大家就有口服了,阿三今天就跟大家分享红烧丝瓜鸡块的做法,感兴趣的朋友可以看一下具体步骤哦!
丝瓜,鸡蛋,鸡块,青椒,红椒,大蒜,生姜,小葱,食盐,白糖,淀粉,胡椒面,老抽,干辣椒,食用油
1.首先,我们处理一下丝瓜。用刮刀刮掉丝瓜的外皮,然后将丝瓜洗净,洗干净后将丝瓜切成块状,这里建议切成滚刀状。像下图这样的大小即可。
2.接着我们准备一个大碗,放入丝瓜块,然后打入一个鸡蛋,将鸡蛋搅散,然后加入适量淀粉,并用筷子充分搅匀,淀粉可以少量多次的加,不要加多了,能将丝瓜表面裹住就行。
3.然后我们起锅热油,油要比平时炒菜倒多一半。油温大概有五成热时,倒入丝瓜块,小火慢炸,在炸的过程中不停用铲子翻动,使丝瓜各个面都能被油炸到。炸至表面金黄时,用漏勺或者筷子捞出控油。
4.然后我们准备一点鸡块,当然鸡肉和鸡块都可以来一点。洗净后沥干鸡肉表面的水分,再切点葱段、生姜片和大蒜片, 我们再准备一点待会炒菜要用到的青椒和红椒片。接着开火,倒入适量食用油,放入鸡肉炒至变色,然后放入葱姜蒜和干辣椒炒香,炒香后倒入适量老抽翻炒上色。
5.老抽翻炒上色后,加入适量清水,再加点食盐、白糖和胡椒粉,翻炒一下,然后盖上盖子,开大火焖煮10分钟。10分钟后,加入炸好的丝瓜,翻炒2分钟,倒入青红椒片翻炒,炒至断生。
6.青红椒炒断生后,即可出锅装盘。这样做出来的红烧丝瓜鸡块鲜香诱人、解馋过瘾。丝瓜块因为炸过所以咸香爽口、口感酥软,红烧的鸡块香辣开胃,鸡肉Q弹软嫩,十分下饭,喜欢的朋友赶紧试一试吧!
1.丝瓜刮皮后要快点裹上淀粉糊,否则可能会氧化变黑,影响整个菜色;
2.鸡肉红烧的过程中全程大火,加的水要适量,过少鸡肉会糊掉,过多又会影响味道和口感,阿三这里加入了刚好没过鸡块的水,大家可以参考一下哦。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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