这才是和丝瓜最搭配的一道菜美容养颜补身

这天是真的热呀,就什么东西也不想吃。就想吃点儿雪糕,在家里的空调房里盖着被子开着空调,吃着雪糕,看着电视剧,是多么美滋滋的一件事儿。可是光这样也不是一回事儿呀,也得吃点儿东西呀。夏天这么热,又自己不想下厨,那怎么办呢?我不吃东西都无所谓,可不能不让孩子吃呀,这样孩子天天跟着我吃不好喝不好的,不几天就瘦了吗?于是呢,我就想办法给孩子做点儿清爽的开口味的菜给他吃。因为孩子这个时候正在长身体,不吃点有营养的东西就会影响他的发育,那就是我的罪过了。我们在夏天的时候,其实可以多吃点这个菜,在外面买的话五块钱就能买一大盘儿,而且很有清热的效果,给孩子的话要多吃一点。我儿子其实最喜欢吃丝瓜了,然后他冬天的时候经常让我给他做丝瓜汤。他非常喜欢喝,而且每次我做一锅,他都能喝进去。昨天我就给他换了个做法,我用来蒸。至于好不好吃,差不多的吧,我们都知道丝瓜是可以凉拌也可以清炒,还可以用来做汤的。其实它可以作为主菜,也可以作为配菜,怎么搭配都能做出一道好吃的菜来。我们都知道丝瓜长得是很清脆,而且非常鲜嫩。有的时候吃起来很脆甜,算是夏天的除了西瓜外人们可能第二喜欢的瓜了吧。而且女生的话多吃点儿丝瓜对身体好处多多,丝瓜比较甘甜,而且能够清暑,还能够解毒,还可以化痰,还可以美容,每次我都用丝瓜做菜的时候,我都会给自己留下了一小块儿,用来敷一敷面膜。今天给大家做的这道菜叫做丝瓜豆腐,不知道大家吃过没,其实用到的材料很简单,我们主要是用到丝瓜,猪肉和豆腐。调料也不多,一勺花生油,少量的葱花,一把蒜末,一勺耗油,一勺豆豉油。接下来我们要先把丝瓜切成片,然后再把豆腐切成块。当然也可以把豆腐切成片,然后把它斜着切成三角形状,然后我们就开始摆盘了,先摆一圈丝瓜,然后再摆上一圈儿豆腐,这样一层层的往上摆。接下来把把买的猪肉全都剁成末,然后把蒜也剁成末,把葱切成葱花。接下来准备好锅,倒上油之后,放进去肉末煸炒,等到炒出香味儿来以后,把蒜末倒进去,接下来再把葱花倒进去。再加上两勺生抽,简单的炒几下就可以出锅了。然后我们把肉末用勺子摆在盘子。接下来准备锅,蒸上15分钟就可以了,可以不用放盐,因为倒上豉油之后。本来就很咸了,在加上点蚝油。味道正好,可以在出锅的时候撒上一点儿葱花。


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