云南白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/160203/4769452.html水煮河虾+爆炒茶树菇+凉拌海带丝+丝瓜鸡蛋汤1、水煮河虾，30元
虾的营养价值高，家里有小孩一定要经常吃，我们家差不多是一个礼拜最少吃一次虾，所以贵也得买啊，60元一斤我买了半斤刚好一盘。下面介绍一下水煮河虾的做法：
锅里加水，放入姜片烧开，水开后加适量黄酒放入洗好的河虾，放入切好的葱段，虾颜色变红再煮两分钟后加入适量盐，鸡精就可以盛出了。
2、爆炒茶树菇，5元这是 次炒茶树菇吃，老公和孩子都很喜欢吃，老公听说一盘只要5块钱时还说挺便宜的，爆炒茶树菇的做法：
茶树菇用盐水泡十分钟后洗干净控水备用，切好大葱丝，姜丝，两个干辣椒切两段，热锅烧油，油热后加入切好的葱丝生姜辣椒几粒花椒翻炒，加入茶树菇开大火爆炒，茶树菇快熟时加入生抽，蚝油，盐，鸡精翻炒入味，关火盛出。
3、凉拌海带丝，2元锅里加水，水开后放入水海带丝煮熟，加一勺盐，煮两三分钟捞出放入凉水中。准备凉拌汁，小米椒，干辣椒切圈放入碗中，生姜蒜切小放入碗中加几粒花椒；热锅烧油，油冒烟后倒入刚才的碗中，在往碗中加入生抽，蚝油，鸡精，盐，凉拌醋，葱花拌匀；凉水中的海带丝捞出放入大碗中，倒入拌好的凉拌汁拌匀，凉拌海带丝就做好啦。
4、丝瓜鸡蛋汤，3元丝瓜削皮洗好切片，两个鸡蛋搅匀备用，锅中烧油，油热后放入丝瓜片翻炒变软后加一大碗水，水开后汤里加小把虾米，倒入搅好的蛋液，关火加盐，鸡精葱花盛出
简单的三菜一汤做好了，你觉怎么样呢？喜欢的可以