女性注意了入秋后这种瓜千万不能放过,堪称

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女人想要保住容颜,真的靠化妆品就能解决么?很多人用着最贵的化妆品熬着最晚的夜,还怪化妆品没用。其实,再好的化妆品它也有化学成分在,毕竟我见过很多女人虽然化妆品不错,但是脸上的痘痘却并没有少,知道为什么么?内分泌失调如何靠外服来解决呢?

尤其是秋天这段时间,是皮肤最粗糙的时候,因为特别缺水,所以一定要保证补水。除此之外,秋天必吃的一道蔬菜就是丝瓜,丝瓜的补水效果特别强。除此之外,丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有美人水之称。

1,丝瓜洗净削皮,然后切成块。

2,将豆腐切成块,西红柿洗净切块。

3,锅中热油,加入八角、花椒、桂皮、葱姜蒜均凉油下锅,小火慢炸,把它们的香味儿全部炸出来,捞出。

4,将豆腐放进去翻炒之后价格丝瓜和西红柿,加入少许生抽。

5,最后加点清水,加入适量的盐煮10分钟左右即可。

除了丝瓜,就连西红柿都含有丰富的维生素,据说早中晚各吃一个西红柿,对于去除黑眼圈有效果。而且西红柿中最关键的就是它的抗氧化剂,给人体补充番茄红素,可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾病。

不过要注意,西红柿虽然好,但是千万不能吃未成熟的西红柿,这是因为未熟的西红柿中含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。因此一定要切记!




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