这款奶如泉涌的下奶靓汤丝瓜鲫鱼汤学起

治疗白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/

丝瓜

*网络图

味甘,性凉,入肝,肺经。

清热化痰,止咳平喘,通络。

鲫鱼

*网络图

性平味甘,入脾、胃、大肠经。

健脾开胃、益气利水、通乳除湿。

丝瓜鲫鱼汤

*网络图

原料:

丝瓜克、鲫鱼一条、食盐、料酒、鸡精、葱姜、精制油各少许

做法:

丝瓜去皮切块,鲫鱼洗净控干水,用油煎透煎黄,锅里放开水,放入姜、食盐、料酒,煮沸后,看到汤变得乳白浓稠,再加入丝瓜煮开即可。此量适合3-4人量。

功效:

丝瓜能除热利肠,通乳,鲫鱼具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。这款汤具有清热,健脾,利湿,通乳的功效。




转载请注明:http://www.longyanzixun.com/afhgx/4079.html

当前时间:


冀ICP备20001468号-8