大家好,我是爱做饭的美食推荐官小魏,享受美食,享受生活,每天三道菜,简单食材做出不同的美味!
现在正是春末夏初的好季节,全国各地都在一片繁忙之中,各地很多蔬菜和水果都陆续上市,还有许多肥美的海鲜,其中有着天下“第一鲜”之称的花蛤,是沿海地区的特产之一,五月和六月正是花蛤最肥美的时节,现在很多餐馆和烧烤摊都有这种食材,是五月不能错过的海鲜之一。花蛤肉质非常鲜美,口感柔韧,而且花蛤价格也不贵,12块钱一盘,搭配一盘毛豆,一盘花生米,吃着海鲜,简直是夏季的标配。
很多人都吃过花蛤,烧烤摊的爆炒花蛤,苦瓜花蛤汤。今天教你们一道花蛤的新吃法——丝瓜花蛤汤,主要食材为一条丝瓜,少许花蛤,食材非常简单,汤汁非常鲜美。丝瓜是夏季的菜瓜之一,丝瓜不仅仅可以清炒和搭配鸡蛋,丝瓜搭配花蛤简直鲜上加鲜,口感细腻,美味可口。常喝这碗丝瓜汤,不仅仅滋润肌肤,抵抗衰老,起到强壮体魄,养肝明目的作用,但是丝瓜花蛤汤的做法并不难,很多人还不会做,接下来为网友聊一下这道丝瓜花蛤汤的知识吧。
很多朋友都吃过海鲜,小编最爱这道海鲜——花蛤,比方说爆炒花蛤,花蛤汤等等。但是处理花蛤非常麻烦,很多人做出来的口感非常不好,主要是花蛤没有洗干净,吃起来还有沙子。其实洗花蛤有许多技巧,很多人只用盐水泡,老厨师教你如何正确烹饪这盘花蛤丝瓜汤,一起详细聊一下吧。
烹饪食材明细:准备半斤花蛤,丝瓜一根,生姜几片,料酒少许,食盐少许,葱少许,鸡精少许等等。
烹饪第一步:将花蛤不要直接焯水,将花蛤用清水泡一泡,花蛤自己将泥沙吐出来,将锅中放入凉水下锅,加上料酒,将清水煮开,将泥沙全部吐出来,将花蛤张开口。还可以将花蛤放在盐水泡几个小时,加上食用油一起泡,将花蛤里面的杂质泡出来。
烹饪第二步:把花蛤用清水洗一遍,生姜切成细丝,葱切成段备用,将丝瓜去掉皮,丝瓜改刀切成小块,准备好丝瓜和花蛤,准备好配料,开始烹饪这道丝瓜花蛤汤。
烹饪第三步:将锅中加水食用油,烧到4成油温,加上丝瓜大火煸炒,将丝瓜炒到变软,加上几碗清水一起煮,等待丝瓜汤煮沸即可。
烹饪第四步:加上少许味道鲜,料酒少许,加上焯水后的花蛤,等待汤汁煮白,加上生姜丝,加上一些食盐,鸡精和调味品,最后撒上一些葱花段,出锅食用。
推荐语:丝瓜和花蛤是五月要多喝的养生鲜汤,美味营养,暖胃滋补,由于花蛤含有多种蛋白质,多种矿物质,搭配丝瓜一起炖,鲜香美味,让人百吃不腻。丝瓜是女性的嫩肤菜,由于维生素C比黄瓜还高,有效洁净毛孔,淡化色斑,让你的肌肤越来越细腻。
丝瓜别再炒着吃,和它是天生一对,鲜上加鲜,你们学会这盘丝瓜花蛤汤的正确做法?(本文图片自己拍摄)
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