滨州活塞幼儿园幼儿食谱42442

合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的 途径,幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入。我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需求量,进行荤素、干稀、粗细、甜咸合理搭配,安排好幼儿身体所需的各种营养素供给,让孩子们在黄金时期健康成长!

周日

早餐:南瓜蛋糕西红柿鸡蛋面

水果:羊角蜜苹果

午餐:双色花卷蒜苔炒鸡蛋深海鳕鱼排双米粥

午点:冰糖雪梨银耳汁满口香饼干

晚餐:水晶米饭蘑菇炒肉丝瓜炒鸡蛋八宝粥

周一

早餐:鸡蛋馒头干菠菜虾皮蛋花汤

水果:香瓜苹果

午餐:菊花卷香芋地瓜丸肉炒萝卜丝麦片蛋茸粥

午点:得益酸奶手指饼干

晚餐:奶香馒头西芹肉片青椒炒鸡蛋八宝粥

周二

早餐:精制糖三角西葫芦蛋花汤

水果:梨西瓜

午餐:葱花饼西红柿炒鸡蛋油焖大虾大米红豆粥

午点:冰糖雪梨银耳汁泡芙

晚餐:椒盐花卷肉丝豆芽苜蓿肉红枣银耳汤

周三

早餐:切片面包火腿片海鲜疙瘩汤

水果:圣女果哈密瓜

午餐:大辫子有机菜花炒肉丝洋葱圈八宝粥

午点:得益酸奶烤馍

晚餐:五彩蛋炒饭蘑菇鸡蛋汤

周四

早餐:精肉烧麦棒渣粥

水果:火龙果苹果

午餐:紫薯开花馒头丸子炖冬瓜水果玉米麦片蛋茸粥

午点:冰糖雪梨银耳汁海苔饼干

晚餐:精肉蔬菜肉卷红薯小米粥

周五

早餐:五香鸡蛋蔬菜珍珠琪

水果:香蕉西瓜

午餐:金钱袋奥尔良翅根炒三丝营养小米粥

午点:得益酸奶曲奇饼干

晚餐:奶香馒头五香豆腐丝肉炒西葫芦紫菜蛋花汤

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