丝瓜养丰富,含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质,全身都可入药。那么丝瓜的营养与功效有哪些呢?
1治鼻窦炎
干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天。
2治咽喉炎
嫩丝瓜洗净捣烂挤汁,加入适量白糖。每日1匙,每天3次。
3治风寒咳嗽
丝瓜自焙干,研成细末,炼蜜为丸,每次9克,每天3次。
4治菌痢
丝瓜根,茎,叶均可,洗净后捣烂挤汁每次服2匙,每天3次。
5治奶水不足
方法1:丝瓜60克,猪蹄1根,炖熟后当菜吃。
方法2:老丝瓜1个,阴乾,烧存性,研未,黄酒冲服,每次服9克。
6治过敏性哮喘
方法1:丝瓜藤洗净捣烂挤汁,每次服1匙,每天3次。
方法2:生小丝瓜2条,切断,放砂锅内煮烂,取浓汁毫升服,每日3次。
7痔疮引起大便带血
方法1:丝瓜花30克,槐花15克,水煎服,每日1次。
方法2:鲜丝瓜克切块,猪瘦肉克切片,加水适量共煮汤,煮熟后食盐调味佐膳。
8治疗神经痛
把丝瓜汁温热后饮下,用量根据症状而定,每日毫升左右,或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部,也有疗效。
9治皮肤疖肿
鲜丝瓜1个,捣烂后敷在患处,然后再用纱布包扎,每天换药1次。
10丝瓜汁敷脸的功效与作用
1.补水锁水
丝瓜汁含有天然的保湿成分,用丝瓜汁敷脸的话可以为肌肤细胞补充一定的水分,保持细胞的水润,增强皮肤的血液循环,抑制油脂的分泌,同时也能锁住脸部的水分,使肌肤看起来水嫩光滑、有光泽。
2.消炎祛痘
丝瓜汁中含有一定的抗炎成分,具有清热解毒的作用,敷在脸上可以对皮肤炎症起到一定的抑制作用,对于喜欢长痘的人群来说可以在生活中适当地用丝瓜汁进行敷脸,对于一些痘痘红肿、炎症起脓等具有一定的缓解作用。
3.祛斑美白
皮肤暗黄、长斑、无光泽主要是由于缺水和紫外线造成的,而丝瓜汁不仅可以为肌肤补充充足的水分,而且其中还含有丰富的维生素C和B族维生素,能够降低紫外线对肌肤的 ,抑制黑色素的形成,从而起到祛斑美白的作用。
4.延缓衰老
丝瓜汁中所含的多种抗氧化物质可以帮助肌肤抵抗导致人体衰老和疾病的氧自由基,从而延缓细胞组织的衰老,防止皱纹生成,在日常生活中适当地用丝瓜汁敷脸可以很好的起到美容养颜、延缓衰老的作用。
11丝瓜食用禁忌
丝瓜性属寒物,味甘体滑;对于咳嗽痰多色白,或咳痰多白沫的慢性支气管炎患者,食用会加重病情。
丝瓜寒滑,多食能滑肠致泻;脾虚便溏者不宜服用。
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