丝瓜和豆腐才是绝配,煮一煮,清热解暑,鲜

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夏天 吃瓜、也爱喝汤,丝瓜汤我家隔三差五就要煮一次。每次都搭配不同的食材,如鸡蛋、肉片、花蛤等,做成的丝瓜鸡蛋汤、丝瓜肉片汤、丝瓜花蛤汤。这些汤虽然好喝,但是,不是我的 ,我 的是丝瓜豆腐汤,清热解暑,鲜嫩可口营养高,全家老少都爱吃。

丝瓜豆腐汤有淡淡的豆腐石膏味,具有清热解暑、凉血等。非常适合南方的的夏天喝。石膏豆腐是南方的做法,用食用石膏为调剂做成豆腐有石膏的清香。北方的豆腐一般是用卤水做,我生活在南方,所以吃的豆腐都是石膏豆腐,鲜香可口。

今天要介绍的丝瓜豆腐汤,丝瓜是有棱角的广东丝瓜、豆腐是石膏豆腐。嗯,这些食材南方很便宜也很常见。如果你是北方人,可以用当地的豆腐和丝瓜,做成来的味道也会很美味。接下来,就来介绍丝瓜豆腐汤的具体做法,

丝瓜豆腐汤食材:丝瓜、豆腐、瘦肉、油、盐、鸡粉、香油。

1、新鲜洗干净削去凹凸棱角和薄皮,切菱形状备用。

2、瘦肉洗干净切薄片,然后放入适量的盐、油、鸡粉搅拌均匀腌制备用。

3、嫩豆腐一块,切小方块丁装盘备用。

4、然后准备汤锅洗干净,加入适量的清水,水沸腾后放入豆腐大火煮两分钟,再放入备好的丝瓜沸煮八成熟。

5、接着放入腌制好的肉片,大火沸煮片刻加入盐和香油,翻滚均匀即刻起锅。此时一道香甜爽口的丝瓜豆腐汤就可以开吃了。

叮咚香河坊小贴士:丝瓜削皮时,在没有棱部位轻轻刮去薄层就可以了。这样的汤一定要大火沸腾煮,自然就鲜甜爽口了。如此简单的丝瓜豆腐汤你学会了吗?如有什么疑问请说说您的看法,期待您的留言!一起来分享探讨更的美食小技能!




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