母子俩的午餐在朋友圈火了，花了不到30元，网友：精打细算会持家。天热没食欲，不知道吃什么？跟着福建妈妈学做菜，天天不重样。作为家里的“煮妇”，一家人的三餐都是我在安排，平时买菜时，都会注意合理搭配，尽量保持营养均衡，有荤有素，有鱼有肉，有水果。平时小孩上学时，午餐在学校吃，现在小孩放假在家，每天中午[详细内容]
日期: 2023/5/2
丝瓜炒鸡蛋By芊芊_DOkzbcaviraI原料：丝瓜、鸡蛋、葱、大蒜、油、盐、鸡精。做法步骤：第1步、准备好丝瓜和鸡蛋，丝瓜去皮，切成小长条，鸡蛋划散。第2步、起锅烧油，油热后，下入鸡蛋翻炒均匀。第3步、盛出待用。第4步、锅中留油，下入丝瓜翻炒断生至软，加盐调味。第5步、加入之前超好的鸡蛋。第6步[详细内容]
日期: 2023/4/27
北京中科医院都是假的 https://yyk.99.com.cn/fengtai/68389/这道菜好吃又下饭，值得一试。By海霞的厨房用料丝瓜2根鸡蛋2个泡发木耳30克小米辣2个葱花10克盐3克生抽1勺蚝油1勺食用油2勺做法步骤1、丝瓜去皮清洗干净备用。2、切成这样的长条备用。3、小米辣[详细内容]
日期: 2023/4/27
中科白癜风微博 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_news.html[申之魅]尝一口春天的味道淅淅沥沥的小雨，暖意十足的微风，桃花玉兰相继绽放，上海的春天已悄然“上新”。春光与春食，是广大食客都不愿意错过的东西。春天各类新鲜食材纷纷上市，品种多样，无[详细内容]
日期: 2023/4/26
丝瓜炒鸡蛋原料：丝瓜、鸡蛋、蒜头、盐、蚝油、黑胡椒粉。做法步骤：第1步、丝瓜去皮，切块备用。第2步、鸡蛋打散，蛋液中滴入少许生抽，煎好用锅铲切块，盛出备用。第3步、锅中倒入适量油，爆香蒜沫。第4步、倒入丝瓜，翻炒一下。第5步、撒入盐、黑胡椒粉。第6步、最后滴入一勺蚝油，加半碗清水，盖锅盖焖煮五分钟。[详细内容]
日期: 2023/4/26
北京中科医院是真是假 http://www.pifubingzl999.net/炎热的夏天，最让大家苦恼的就时几乎每天都在流汗，身体总是在丧失水分，人体缺乏水分就会疲惫无力、无精打采的。所以，夏天里大家都需要多喝水，及时补充水分，除了喝水，在家庭的餐桌上也会出现各种汤，让家里的老人小孩喝了[详细内容]
日期: 2023/4/25
作者：木小白的朋友用料丝瓜1根鸡蛋2个大蒜2瓣做法步骤1、丝瓜去皮，切三角块。蒜切片。2、鸡蛋打散。3、放少许油，放入大蒜，爆锅4、放入鸡蛋，炒熟。然后倒入丝瓜，一起炒。5、加入酱油，盐，鸡精。翻炒至熟后出锅（观看视频教程，请[详细内容]
日期: 2023/4/25
北京中科医院曝光 http://m.39.net/pf/a_5154127.html丝瓜炒鸡蛋丝瓜翠绿鲜嫩，鸡蛋金黄，既营养又清淡的一道小菜~~原料：丝瓜、鸡蛋、大蒜、小葱、盐、食用油。做法步骤：第1步、准备好食材第2步、丝瓜洗净去皮，切滚刀块第3步、鸡蛋打散第4步、锅里倒油，下鸡蛋液第5[详细内容]
日期: 2023/4/23
丝瓜炒鸡蛋丝瓜有清热祛火的功效，同时还有抗过敏的效果，和嫩嫩的鸡蛋搭配，这么一道简单的家常小炒，5分钟搞定。黄的蛋、绿的瓜，汤略甜，真真是开胃下饭的清淡小菜。原料：丝瓜、小村儿土鸡蛋、植物油、盐。做法步骤：第1步、丝瓜和鸡蛋准备好第2步、丝瓜刮掉外面的绿皮，冲洗干净第3步、鸡蛋入碗中，放一点点盐打散[详细内容]
日期: 2023/4/23
丝瓜番茄炒蛋By大草海丝瓜番茄鸡蛋一起搭配炒，颜色好看味道也很不错。清淡爽口。多吃丝瓜有利于促进机体抗氧化，清除自由基，有利于清除色斑，美白肌肤，从而达到美容作用，而且维生素C还有利于抗坏血病，预防维生素C缺乏所致疾病。原料：丝瓜、番茄、鸡蛋、姜、酱油。做法步骤：第1步、备好食材。第2步、丝瓜番茄切[详细内容]
日期: 2023/4/22
专业治白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/丝瓜，原产于印度，目前我国各地均有栽培。丝瓜属于葫芦科攀缘草本植物，是瓜类中药用价值比较高的一种，具有健脑，通经活络，润肤养颜，清凉解暑等功效，而且丝瓜全身都可以入药，常吃丝瓜可[详细内容]
日期: 2023/4/22
眼下正是丝瓜上市的时候，我们平时买菜时经常都会去买，丝瓜有清热解毒、祛咳镇痰、解暑的功效，夏天吃最适合了，是非常不错的时令蔬菜，而且丝瓜的做法也是非常的之多，我们日常生活中最常见的丝瓜做法就是煮丝汤，花蛤炒丝瓜，清炒丝瓜，丝瓜炒鸡蛋等，但是今天呢；我们就用丝瓜来做一道既好吃又营养的蒜蓉蒸丝瓜。最主要[详细内容]
日期: 2023/4/22
中科荣膺公益中国 http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/180416/6169886.html记得小时候，一到夏季，院子里的丝瓜藤就蹿上了墙，一个个长长的丝瓜垂下来，像是墙壁上的装饰品，绿油油的十分好看。经常到做饭的时候，能听到妈妈喊，快去摘两个丝瓜来，屁颠屁颠[详细内容]
日期: 2023/4/21
食材菠菜1小把 鸡蛋3个辅料食用油适量 姜末适量酱油1茶勺 醋半茶勺蚝油2茶勺做法1、菠菜洗净热水焯水后过一遍凉水能较好保持绿色切成小段。2、鸡蛋打成蛋液加酱油香醋姜末拌匀这样鸡蛋炒出来会带点赛螃蟹的味道。3、7-8分热油倒入蛋液略凝固后铲子炒散。4、略成块状铲出备用。5、菠菜入锅中加蚝油炒匀[详细内容]
日期: 2023/4/21
北京中科医院是骗子 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/180119/6010376.html丝瓜炒鸡蛋夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气，夏至后进入伏天，意味着炎热天气的正式开始，之后的天气越来越热，而且是闷热。在这个燥热容易上火的盛夏，给你推荐一道清热祛[详细内容]
日期: 2023/4/21
喝鸡汤不如吃它！小脸白净又水灵，成本才仅仅5块钱！经过一天的辛勤劳作，想好和家人一起品味什么样的美味了吗？今天就给大家带来一道别样的美味，让我们一起来看一下吧。鸡汤是一个很滋补的汤，在病后的时候吃最为滋补有效，所以大家很喜欢吃。可是最近天气明显变化，开始干燥起来了，所以这时候就需要补水，所以说鸡汤也[详细内容]
日期: 2023/4/20
北京中科医院 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_zx/本期导读：大家好，小暑已经过了，代表一年中最热的三伏天即将来临，三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。三伏天不但[详细内容]
日期: 2023/4/20
最近气温越来越高，小编又开始感觉到干燥了，尤其是觉得身体内缺水，火气也变旺盛了。所以小编最近内调外养双管齐下的在给自己补水，外用的不用多说，自然就是各种补水类护肤品了，内服则是各种新鲜的蔬菜和水果。今天来和大家分享的是我最近常吃的蔬菜丝瓜，它是补水的“神仙蔬菜”，低脂低热量，2块钱一根，常吃美白润燥[详细内容]
日期: 2023/4/20
北京中科白殿疯醫院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/大家好，我是小柠檬，是一个热爱美食和生活的宝妈。这里是小柠檬的小厨房，唯有美食和陪伴不可辜负。一个人也要好好吃饭，美食和快乐一样重要，记得好好吃饭。《中餐厅》第六季更新了，等客人走了以后，大家开始忙碌了起来，有人[详细内容]
日期: 2023/4/19
小编从小就爱吃这种丝瓜，它可炒可生拌，没肉也能下两碗饭，北方的朋友都懂得。但今天，我要分享给大家的是一种新做法，与小银鱼、鸡蛋一起烧菜，开胃又下饭。我烧的这道菜，无肉不欢的老公也抢着吃，每次都会干掉不少米饭。听着相当简单，但这丝瓜要如何烧出好味道，还是有讲究的，很多人都会忽略或者说不知道第一步，所以[详细内容]
日期: 2023/4/19