• 夏季养生先养脾胃

    北京中科刘云涛 http://m.39.net/pf/a_4305593.html本文转自:中国水运报盛夏来临,天气潮湿闷热,人们的脾胃功能容易受损,出现食欲不振、饭后胀饱、消化不良等状况。古代名医李东垣有言“内伤脾胃,百病由生”。所以在这个时节调理健脾是关键,具体应该怎么做呢?脾胃是“后[详细内容]

    日期: 2023/6/6 

  • 孕期可多吃这4种蔬菜,补钙之余还能美容…

    1.菜花中含有大量的蛋白质和维生素,孕期常吃这种蔬菜还可以预防产后出血,提高免疫力。同时它还是一种很好的补钙食物,除了补钙之余还能美容养颜。2.莲藕是一种含有大量淀粉的蔬菜,同时它还能能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的滋补食品,所以说孕期多吃这种蔬菜,补钙之余还[详细内容]

    日期: 2023/6/4 

  • 黄花菜下奶吗孕妇可以吃黄花菜吗

    湖南白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_ht/131225/4316559.html想要下奶不只去吃大鱼大肉,有很多的蔬菜,还有豆制品可以帮助我们下乳的,想知道吗?点赞收藏哦,第一个就是黄花菜,黄花菜呢,它的营养很丰富,蛋白质含量高,几乎和肉量很相同并论了,[详细内容]

    日期: 2023/6/3 

  • 37周足月,开始了解一下月子餐吧

    明天就是37周了,足月了。也是时候开始更新月子相关食物了,在这个之前,首先要关心一下,月子是胖老婆的还是胖老公的?月子餐是指产妇在坐月子的时候吃的餐点,也指月子期间的饮食和调理,分为普通饮食和中医食补类。月子餐食品种类要丰富,变化花样,多做高营养的汤水。总所周知,汤汤水水是最养人的,营养课老师也总是[详细内容]

    日期: 2023/6/3 

  • 从孕期汤汁食谱,解读孕妇喝什么汤比较…

    中科医院专家 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/791/怀孕期间准妈妈需要摄入足够多的营养,这样才能满足胎儿宝宝成长的需要,一日三餐如何搭配更营养全面,这就成了准妈妈们一天忙碌的事情了。孕期要吃什么样的食物好,什么样的食物有利[详细内容]

    日期: 2023/6/3 

  • 孕早期孕妇补血吃什么

    北京专业的白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/补血补铁都是准妈妈怀孕期间必须要重视的一件事,那么孕早期孕妇补血吃什么呢?下面为各位准妈妈推荐几道早期补血食谱,赶紧来学习怎么做吧!孕期食谱1炒鸡胗肝粉材料:米粉面条、鸡胗肝、[详细内容]

    日期: 2023/6/2 

  • 备孕孕前食谱

    备孕食谱备孕食谱是指准备要孩子的夫妻在备孕期间的食谱,这时候为了实现优孕,让未来的宝宝更加健康,想要当父母的各位在饮食方面也要多加   维生素A也是脂溶性的,有助于卵泡发育,可改善子宫环境。维生素A有两个来源:视黄醇和类胡萝卜素,前者多来自动物食品,后者多来自深黄色蔬果。富含维生素A的食物有牛肝、牛[详细内容]

    日期: 2023/6/2 

  • 宝妈为了下奶,还在喝母鸡汤有3种食物

    宝妈为了“下奶”,还在喝母鸡汤?有3种食物,下奶快,还不发胖如今每个家庭生下宝宝,有些尝试的宝妈就会选择母乳喂养,因为母乳中含有丰富的营养物质,能够补充宝宝身体所需的各种营养,不仅能促进宝宝身体发育,还能提高免疫力和抵抗力,让宝宝健康成长;并且母乳喂养对产妇本身也好处多多,好比促进乳腺管的疏通,可以[详细内容]

    日期: 2023/6/1 

  • 月子期间奶水不足的妈妈,再也不用担心…

    北京中科医院电话 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_map.html湖北最经典的三道普通美食,不仅好吃,还能用来给孕妇发奶水!众所周知,母乳是这世界上对孩子最有营养的食物。据研究表明,坚持吃母乳吃到一岁的孩子,普遍身体素质要高于同龄孩子,不容易感冒,[详细内容]

    日期: 2023/6/1 

  • 在农村可别小瞧了这个东西,它虽然看上…

    它就是人们所说的丝瓜,丝瓜作为一种爬藤蔬菜,在农村很常见,几乎家家户户都会在院子里栽种几棵。一是可以当蔬菜吃,二是在夏天能够提供一片阴凉地,让人们可以坐在下面乘凉。丝瓜本身具有很高的药用价值,无论是对于老人还是对于孕妇来说都是一种很不错的蔬菜,经常食用可以提高人体免疫力。另外,丝瓜瓤也是一个很好的洗[详细内容]

    日期: 2023/5/31 

  • 夏季养生做一名合格的吃瓜群众

    北京白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/时值大暑,炎热难挡,全国各地多次入夏失败的窘境已然打破,在前几期我们已经给大家介绍了夏季吃“苦”、粥食、茶饮等既可消暑又可养生的夏日良方,今天将为您介绍夏季吃瓜正确的打开方式。瓜类大[详细内容]

    日期: 2023/5/31 

  • 哺乳期间,这几种食物或许会起到下奶的…

    有不少的宝妈在生完孩子之后,遇到了一件非常让人头疼的事情,这件事情就是奶水不足,看到怀里的小宝宝经常因为吃不饱而哭泣,妈妈就特别的心疼,其实母乳的量不单单和孕妇的身体有关系,和日常的饮食也有很大的联系,宝妈在哺乳的期间就应该吃一些下奶的食物,这样才能够有帮助,今天小编给大家分享几种食物,有助于下奶,[详细内容]

    日期: 2023/5/30 

  • 大暑将至,记得吃三种瓜喝三碗汤,赶

    刘军连简介 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/793/大暑将至,记得“吃三种瓜、喝三碗汤”,赶走暑气,排毒祛湿自从入伏之后,这天气是越来越热了,农村有句老话说“热在大暑,热在三伏”,也就是说大暑节气,是暑气正盛的时候,由于天气炎热,[详细内容]

    日期: 2023/5/30 

  • 孕妇上火嗓子疼怎么办

    最好的白癜风医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/孕妇在孕期很容易上火引发嗓子疼,更严重的甚至会引起发烧,从而威胁到母体和胎儿的健康。所以,孕妈咪如果出现上火嗓子疼的状况,一定要予以足够的重视,下面,就让我们一起来了解一下孕妇上火嗓[详细内容]

    日期: 2023/5/30 

  • 奶水少别着急,多吃这四种食物能促进乳…

    奶水少别着急,多吃这四种食物能促进乳汁分泌,还能快速恢复子宫生完孩子后,宝妈都是希望让宝宝喝母乳的,因为那样不光对孩子好,自己身体恢复起来也快,而且哺乳的过程也是种享受。但是很多人是奶水不足的,奶水少的时候别着急,多吃以下这四种食物就能促进乳汁的分泌了,还能快速的恢复子宫。第一种:黄豆猪蹄汤。记得妈[详细内容]

    日期: 2023/5/30 

  • 秋天养生宜吃瓜一起做吃瓜群众吧

    安卓开发求职招聘QQ群 http://liangssw.com/shishang/20004.html山海食疗山海食疗山海食疗我们迎来了秋天的第一个节气——立秋。它的到来,标志着夏日的结束和秋天的到来。山海食疗今年的立秋正值中伏,此时暑热未消,故民间有“秋老虎”之说。但从今天开始,天地的气[详细内容]

    日期: 2023/5/27 

  • 称得上回味无穷的,几道菜品,吃货不能错…

    元蘑炒肉:元蘑别名冻蘑、黄蘑。是黑龙江山省林区内独有的菌类,它是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑。其肉质细腻,质地滑嫩,柔嫩鲜美,其味道与海鲜相似,用元蘑做菜肴,荤素兼宜,有炒、炖、烩、烧等多种吃法,堪称“素中有荤”的山珍!虾仁炒豆腐:虾仁具有非常好的通乳效果,又由于富含磷和钙,对小儿、孕妇有补益的功效。[详细内容]

    日期: 2023/5/27 

  • 过了35岁的女人要想不变老,祛皱,每周都

    北京白癜风治疗最好医院 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/白菜是冬季餐桌上的常客,有“冬日白菜美如笋”之美誉,营养价值较高,含有90%以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到护肤和养颜之功效;适用于除[详细内容]

    日期: 2023/5/27 

  • 今日大暑,做一事遵二少防三病吃四瓜

    临沂白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/210306/8720481.html北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/转眼又到了今年的大暑节气。大暑,顾名思义,就是大热的[详细内容]

    日期: 2023/5/26 

  • 夏季闷热潮湿身体不适,这些常见的食材…

    自从进入了毒五月,天气闷热潮湿,人的身体也不甚爽利,最近上市的水果荔枝、杨梅、桃子等又都会让人上火,究竟如何平缓过度这段时间呢?其实除去水果,蔬菜也不容忽视,它们是最平常、又接地气的本草中药。1.冬瓜清代名医王孟英曾说过,生任何病,都不用忌口冬瓜和丝瓜,特别是针对孕妇,有“泽胎化毒,令儿无病”之功效[详细内容]

    日期: 2023/5/25 

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